Rối loạn cương dương nên ăn gì để MÃNH LỰC TRƯỜNG XUÂN

Chẳng phải nam giới vẫn luôn truyền tai nhau những món ăn tốt cho khả năng chăn gối của mình hay sao. Vậy thì rõ ràng chế độ ăn và rối loạn cương dương có mối quan hệ vô cùng mật thiết. Hãy đi tìm câu trả lời cho thắc mắc: “rối loạn cương dương nên ăn gì để luôn sẵn sàng lâm trận” ?

Giải đáp : Rối loạn cương dương nên ăn gì ?

Ngài Firouz Daneshgari – giáo sư và chủ nhiệm khoa tiết niệu tại Trường Đại học Case Western Reserve và Bệnh viện Đại học ở Cleveland nói rằng: “Có rất nhiều bằng chứng cho thấy thực phẩm có thể kết nối cách mạch máu với dương vật. Các vấn đề không cương cứng thường do sự thiếu dinh dưỡng gây ra. Vì thế, đừng ăn uống một cách vô độ khi chưa biết ăn gì để cường dương bổ thận ?.”

Bạn có biết nên ăn gì để cường dương bổ thận ?

Nếu hỏi những người đàn ông khác rằng “rối loạn cương dương nên ăn gì” thì chắc chắn họ sẽ mách cho bạn hàng loạt món ăn sơn hào hải vị, trên giời giới biển. Tất nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có đủ điều kiện kinh tế và cả sự can đảm để thưởng thức chúng. Vậy thì một vài thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ đó

  • Nitrat trong rau lá xanh và củ cải đường

Nitrat là chất giãn mạch, nó tăng lưu lượng máu và mở đường cho các mạch máu đi khắp cơ thể, đặc biệt là làm cương cứng dương vật. Rau lá xanh như cần tây, rau bina và củ cải đường có thể làm tăng tuần hoàn máu vì chúng chứa một hàm lượng nitrat khá cao. Nhiều năm trước khi Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ phê duyệt thuốc điều trị rối loạn cương dương lần đầu tiên vào năm 1998, một số báo cáo về tác dụng có lợi của nitrates đã được công bố. Thuốc rối loạn cương dương sử dụng ngày nay được dựa trên các hiệu ứng giãn nở của nitrates trên các mạch cung cấp máu cho dương vật.

Củ cải đường rất giàu nitrat

  • Lycopene trong cà chua và bưởi

Đừng bỏ qua 2 loại thực phẩm này nếu bạn đang tự hỏi “Rối loạn cương dương có chữa được không ? ” Lycopene là một trong những chất dinh dưỡng tốt cho lưu thông máu và các vấn đề tình dục. Lycopene được tìm thấy trong trái cây màu đỏ như cà chua và bưởi đào. Nghiên cứu cũng cho thấy các chất chống oxy hoá như lycopene giúp chống lại vô sinh nam và ung thư tiền liệt tuyến.

  • Chất chống oxy hoá trong dưa hấu

Một số nghiên cứu cho thấy dưa hấu có tác dụng như thuốc Viagra. Thành phần của dưa hấu có tồn tại nhiều chất tốt cho chức năng tình dục của nam giới như phytonutrients và chất chống oxy hoá. Mặc dù 92% dưa hấu là nước nhưng 8% còn lại cũng sẽ mang đến cho bạn sự kỳ diệu về khả năng tình dục.

  • Kẽm trong hàu và các loài hải sản khác

Những món ăn cường dương tăng sinh lý nam, có nên ăn hàu không ? Khỏi phải nói, hàu luôn giữ một vị trí danh tiếng trong việc khơi gợi trạng thái kích thích tình dục. Lý do là bởi hàu rất giàu hàm lượng kẽm. Trong khi đó, kẽm lại có vai trò quan trọng trong việc sản sinh ra hormon nam testosterone. Một nghiên cứu trình bày tại cuộc họp của Hiệp hội Hóa học Hoa Kỳ đã kết luận rằng: Động vật có vỏ sống chứa các hợp chất kích thích sự giải phóng hormon giới tính ở cả đàn ông và phụ nữ.

Hàu – món ăn cường dương cho quý ông bị rối loạn cương dương

  • Flavonoids trong Sôcôla đen

Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Circulation cho thấy flavonoid trong sôcôla đen cải thiện tuần hoàn máu rất tốt. Mà việc máu có lưu thông hay không ảnh hưởng trực tiếp đến sự cương cứng của dương vật. Flavonoids là chất chống oxy hoá tự nhiên giúp hạ huyết áp và giảm cholesterol – 2 yếu tố góp phần gây bệnh,.

Chắc chắn sau khi tìm hiểu những thông tin trên, bạn sẽ vô cùng thỏa mãn với những thực phẩm giải đáp cho thắc về những món ăn giúp tăng cường sinh lý nam. Đơn giản, gần gũi, tiết kiệm mà vẫn vô cùng hiệu quả… Và nam giới bị rối loạn cương dương có chữa được không ? Bạn sẽ chẳng cần bỏ cả núi tiền để bồi bổ những món ăn trên giờ dưới biển nữa. Còn chần chờ gì mà không đưa ngay thông tin này cho vợ chuẩn bị để “một người khỏe, hai người vui” nhỉ ?

Bình Luận